Todo comienza con un acto voluntario y de propósito recreacional que nos causa unos instantes de placer.
Luego surge el deseo de repetir esas mismas sensaciones placenteras de manera más frecuente hasta que se genera la adicción.

Una vez generada la adicción ya se le hace difícil al individuo funcionar sin el frecuente suministro de la sustancia en cuestión.
De manaera acelerada el adicto puede pasar de su fase de “luna de miel” con la droga a la fase de la “esclavitud” cuando ya se ha deteriorado su auto control, auto estima y voluntad propia.

Su vida comienza a girar en torno a la droga o sustancia y comienza el deterioro de sus relaciones personales, familiares, de pareja y laborales al igual que de sus finanzas.
La mayoría de los adictos activos viven en la negación de tener algún problema con sustancias y por ende no buscan ayuda.

Generalmente son los familiares, amigos y pareja del adicto quienes se dan cuenta de los cambios de conducta y deterioro físico que genralmente sufren los adictos.

Algunas conductas comunes entre los adictos son:

*Cambios dramáticos en comportamiento
*Cambios en estados de ánimo
*Pérdida de peso
*Falta de apetito o apetito excesivo
*Aislamiento
*Ansiedad poco usual
*Algunos cambios en las expresiones faciales

El adicto no es adicto porque así lo quiere sino que hay razones de peso para que una persona pueda conventirse en un adicto y deben ser tomadas en cuenta.
También debe ser tomado en cuenta el impacto y daño que el adicto pueda causar a los que componen su entorno como su familia, parejas y amistades cercanas.

Debemos recordar que un adicto jamás asimilará ayuda a menos que reconozca que tiene un problema de adicción.
Su baja auto estima es parte de los componentes que le evitan recibir tratamiento y que otros le ayuden.

La Medicina Convencional incluyendo la Sociedad Americana de Psiquiatría y el Instituto Nacional para el Abuso de Drogas definen la adicción de la siguiente manera:

“La drogadicción es una enfermedad crónica del cerebro, a menudo con recaídas, caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo de drogas a pesar de las consecuencias nocivas para el adicto y para los que le rodean.”

También hacen la observación de que la enfermedad no es curable pero sí tratable.
Entiéndase que también el Alcohol es considerado como una droga.

Siguiendo esta línea de pensamiento se fundamentan la mayoría de los centros de rehabilitación al igual que todos los grupos de 12 pasos como:

Alcohólicos Anónimos, Narcóticos Anónimos y Cocaína Anónimos entre otros.

Si necesita ayuda, le ayudaremos de la mejor manera que podamos.

http://adictoayuda.weebly.com

Tratamiento

No hay tratamiento farmacológico. La única
actitud terapéutica es la supresión de la dieta
de todos los productos que tienen gluten,
concretamente todos los productos que incluyen
harinas de cebada, centeno, avena y trigo.
Aunque recientemente se ha puesto en
entredicho la toxicidad de la avena, no se dispone
de estudios concluyentes. En las tablas
se detallan los alimentos prohibidos o aptos
para enfermos celíacos. Hay que tener en
cuenta que las harinas se utilizan ampliamente
en la industria alimentaria. Por ello, el
Códex Alimentario establece como límites
máximos de contenido en gluten para que un
producto sea considerado sin gluten de 20
ppm para los alimentos naturalmente exentos
de gluten y de 200 ppm para los alimentos
elaborados con almidón de trigo.
Tras la exclusión de gluten de la dieta, la recuperación
histológica completa no se produce
de forma inmediata; en adultos puede incluso
tardar más de 2 años, y en niños no se produce
antes del año de tratamiento dietético. Por
ello puede ser necesario excluir temporalmente
la lactosa de la dieta, hasta la recuperación
de las enzimas de la pared intestinal, especialmente
de la lactasa. Igualmente y dependiendo
del grado de malabsorción y/o de malnutrición
del paciente, el tratamiento dietético
inicial puede ser necesario el recomendar una
dieta hipoalergénica, hipercalórica o pobre en
fibra.

Source:
http://www.aeped.es/protocolos/gastroentero/5.pdf

In some cases, if the acne isn’t treated, you could suffer from acne scars. Acne scars can either be seen as discolorations of the skin, or pitted holes left behind once the acne has healed over. Neither one is good for your complexion, but thankfully there are a number of cures for treating acne and acne scars.

Home-made Remedies for Treating Acne

If you’re suffering from acne, you’ll probably want to start with a few tips for treating acne and acne scarring with home remedies. Home remedies are the most convenient treatment and they’re also the cheapest. Here are a few home remedies that you could try from the comfort of your own home:

Honey can be used as a mask to help cure acne and reduce scarring.
Garlic is said to be one of the most effective acne treatments. Simply rub a clove over the pimple and leave overnight. You can also apply a Band-Aid over the pimple after you’ve applied the garlic and leave overnight.
Mix vinegar with water or green tea in equal measures and apply to the skin. The vinegar will act as an antiseptic, which will hopefully clear up your acne.

Drug Store or Online Methods of Treating Acne

There are lots of different products in drug stores and online that have been developed for treating acne and scarring. Depending on your skin type and how bad your acne actually is, will in most cases determine what product is best suited for you. 

However, don’t be fooled by extremely expensive over the counter treatments, as there is usually a much safer, and equally potent natural cure that can be found with a little research.

In my personal search I have found many incredibly effective treatments for less many than I’d typically spend on a nice night out on the town!

For the many inquiries I receive with regard to the best natural acne solution, here is my personal recommendation: Natural Acne Cure

Jerry Jones is an Ezine expert author in the fields of dermatology, health and nutrition and has over 1,000,000 published article views.

Article Source: http://EzineArticles.com/?expert=Jerry_Jones

Hormonas:
La producción de Andrógenos estimula los folículos pilosos,en consecuencia, aumentan las glándulas sebáceas y el crecimiento del vello

Aumento de producción de Sebo:
Consecuencia del estímulo hormonal, las glándulas sebáceas producen gran cantidad de sebo. Esto, sumado a una hiperqueratosis, lleva a una congestión dentro del folículo

Bacterias:
Basicamente una llamada propionilbacterium acnes, que vive normalmente en la piel, invade el sebo atrapado, reproduciendose.

El acné afecta, apróximadamente al 85% de los jóvenes. Suele comenzar entre los 12 y 14 años de edad, debido a que en esa etapa existe una mayor de producción de andrógenos.
Existen una variedad de factores que han sido implicados en la aparición de acné, directa o indirectamente, desde la ingesta de alimentos grasos hasta el estreñimiento, pasando por la herencia. Las dos primeras de esas relaciones, todavía no han podido ser demostradas. Sin embargo, si se sabe que existe una cierta predisposición a padecer acné, cuando algún familiar cercano los a sufrido anteriormente.
Si bien, la suciedad no es la causa del acné, la suciedad y la grasitud sobre la cara pueden agravar el problema. Otros factores que influyen el la posibilidad de aparición de acné son; la exposición a climas extremos, tensión o stress, piel grasa, alteraciones endócrinas,ciertos tumores y el uso de ciertos medicamentos. (tales como cortisona,testosterona,estrógenos,entre otros).
El acné no es contagioso.
A partir de los 20 o 21 años de edad, este va haciéndose más leve y desapareciendo. Sin embargo, cada vez se encuentran más casos en los que el problema persiste más allá de los 30 años.
Generalmente, se tratan de mujeres que padecen problemas ováricos, lo cual les lleva a segregar mayor cantidad de andrógenos.A veces, el aumento en la producción de andrógenos se debe a factores del tipo estresantes o ansioso.También, en las mujeres es común un tipo de acné muy relacionado con el período pre-menstrual. Se lo denomina acné catamenial, se caracteriza porque aparece unos diez días antes de que se produzca la menstruación y lo hace alrededor de la boca, y en la zona del mentón.La mayor secreción hormonal de esos días, es el factor desencadenante y, por eso, cuando cesa la regla y las hormonas se normalizan,Desaparecen las lesiones.

Aunque existen varias calificaciones y hay autores que, incluso los catalogan en diez tipos de acné diferentes, normalmente utilizamos tres.

Acné Grado I: Aparece el comedón. No es de tipo inflamatorio.

Acné Grado II: A los comedones que aparecen en primer grado, se suma la aparición de pápulas(elevadas lesiones circunscriptas y dolorosas al palparse). Ané de tipo infamatorio.

Acné Grado III: A las lesiones citadas en los grados anteriores se le suman Pústulas (lesiones circunscriptas,elevadas,no sólidas, con una cavidad de contenido purulento).Tipo Inflamatorio

Acné Grado IV: En este caso, se suman nódulos y quistes a las lesiones anteriores.Se localiza en cuello,espalda, pecho. Todas las lesiones inflamatorias profundas, pueden dar lugar a posteriores cicatrices.

Source:
http://www.articulo.org/autores_perfil.php?autor=354

Información
Relacionada RecuadrosLo que se queda adentro
Según la Organización Mundial de la Salud, el tabaco mata anualmente a cinco millones de personas, es decir, más que el VIH/sida, la malaria y la tuberculosis combinadas.

Pero las campañas de salud, las leyes que restringen los espacios para fumar, las restricciones publicitarias al tabaco o grandes avisos en las cajetillas, que en algunos países incluyen fotos explícitas de pulmones o dientes dañados, no han sido suficientes para convencer a muchos fumadores.

Hay varios métodos que ayudan a dejar de fumar, pero su efectividad depende de la voluntad de cada persona. La palabra clave es ‘ayudan’, pues ninguno de ellos tiene un efecto de varita mágica que cambiará las cosas de la noche a la mañana. Entre las opciones disponibles están los parches y chicles de nicotina, las pastillas de hidrocloruro de bupropion, la hipnosis y la acupuntura. Todos estos métodos son útiles siempre y cuando se apoyen firmemente en la voluntad, porque si bien la adicción a la nicotina del tabaco puede ser reemplazada con métodos no dañinos como los parches, existen acciones mecánicas como el de llevarse la mano a la boca, la sensación de tener algo entre los dedos, o actividades como comer o ir de fiesta, que algunas personas asocian con fumar.

Independientemente del método escogido, es importante apoyarse en familiares, amigos, y tener una supervisión médica (sobre todo si piensa recurrir a las pastillas de bupropion, pues no son de venta libre). Después de todo, se trata de combatir una adicción que, aunque socialmente aceptada, también lleva a sufrir cambios de ánimo, recaídas y, quizá la más temida por muchos fumadores en proceso de dejar el tabaco, el aumento de peso.

La mentalidad a largo plazo es fundamental. Los beneficios para la salud compensan ampliamente un aumento de peso temporal y por eso, la combinación de ejercicio con una dieta baja en calorías y discutida previamente con el médico ayuda a contrarrestar el aumento de peso que suele venir con la suspensión del cigarrillo.

Aunque dejar de fumar no es fácil, la información al respecto está disponible con mucha facilidad, y el dinero que cuestan los parches, chicles u otros métodos es menor que lo gastado en cigarrillos en un período similar al del tratamiento. Lo anterior, por no comparar los enormes costos económicos y personales que pueden traer posteriormente enfermedades asociadas al tabaco, como el cáncer, que no justifican seguir pagando por el placer aparente de fumar. Los problemas, sin embargo, son muy reales.

Source:
http://www.semana.com/noticias-vida-moderna/para-dejar-fumar/124597.aspx

En general, el uso de drogas corresponde a un afán de huir de la realidad. Las drogas proporcionan una vía de escape, un alivio temporal a los problemas personales, familiares o sociales. También son una puerta de salida frente al vacío existencial presente en el interior de la persona, el cual la lleva a volcarse en búsqueda de salidas ilusorias que llenen dicho vacío.

Algunos factores que favorecen el fenómeno de la drogadicción pueden ser clasificados del modo siguiente:

- Factores de tipo social: En la actualidad, existe una amplia disponibilidad de drogas, legales e ilegales, lo que hace mucho más fácil el acceso y el consumo de las mismas. Tranquilizantes, somníferos, hipnóticos, etc., se pueden conseguir en las farmacias sin receta médica. Asimismo el amplio tráfico y distribución de drogas ilegales hace que sea fácil obtenerlas. Algunas drogas, como el éxtasis, están “de moda”, y prácticamente se puede obtener en cualquier discoteca. Niños y jóvenes que viven en las calles pueden obtener pegamentos, tales como el Terokal, para inhalar.

También existe mucha desinformación en el tema de las drogas. Algunos sectores proponen la despenalización e incluso la legalización del uso de drogas tales como la marihuana y la cocaína, argumentando que no son peligrosas, al menos no más que el tabaco o el alcohol, que son legales; o que al legalizar la droga el tráfico ilícito y las mafias cesarán de existir. Los medios de comunicación y sistemas educativos favorecen también el consumo de drogas al promover valores distorsionados (el placer y la satisfacción como meta última de la vida, el consumismo, el sentirse bien a cualquier precio, el vivir el momento, etc.)

El ansia del joven de pertenecer a un grupo, de sentirse parte de un círculo social determinado, y las presiones por parte de los “amigos”, pueden hacer también que el joven se vea iniciado en el consumo de drogas. El consumo puede ser el requisito para la pertenencia a dicho grupo, y una vez dentro se facilita la adquisición y el consumo de sustancias tóxicas.

- Factores de tipo familiar: Los hijos de padres fumadores, bebedores o toxicodependientes son más proclives a tomar drogas que los hijos de padres que no lo son. Un ambiente familiar demasiado permisivo, donde no exista disciplina o control sobre los hijos; o demasiado rígido, donde los hijos se encuentren sometidos a un régimen demasiado autoritario o se encuentren sobreprotegidos, puede también fomentar el consumo de drogas. La desatención de los hijos por parte de los padres, las familias divididas o destruidas, las continuas peleas de los cónyuges frente a los hijos, la falta de comunicación entre hijos y padres, todos éstos son factores que contribuyen a crear un clima de riesgo, donde la droga puede convertirse fácilmente en una válvula de escape.

Se ha comprobado que el uso de drogas por parte de los jóvenes es menos frecuente cuando las relaciones familiares son satisfactorias.

- Factores de tipo individual: Muchos factores personales pueden influir en la decisión de consumir drogas. Éstas pueden ser vistas como una vía de escape a los problemas cotidianos; algunas personas las usan como medio para compensar frustración, soledad, baja autoestima o problemas afectivos. En efecto, bajo el efecto de las drogas la persona experimenta un estado de euforia que le hace olvidar los problemas o las limitaciones que tenga. Lo malo es que es una ilusión, y luego de ese estado de euforia viene una frustración incluso mayor que la inicial, lo que lleva a la persona a recurrir nuevamente a la droga.

Otros se inician en la droga por curiosidad, o para experimentar sensaciones nuevas ante una cierta apatía, hastío, aburrimiento o incluso sinsentido de la vida. Ante el vacío que experimentan, la droga se presenta como una posibilidad, aparentemente atractiva, de llenar ese vacío.

Source:
http://www.aciprensa.com/drogas/consumir.htm

Lo primero que hay que hacer es consultar a tu medico, especialmente si tienes alguna condicion de salid o si estas tomando alguna medicacion. Hay algunos medicamentos que pueden incrementar sus acciones o ser nulificados por algunas comidas. Algunas condiciones de salid, como la diabetes o la hipertension, son facilmente afectados dependiendo las comidas que consumas. Ademas, si planeas incorporar un programa de ejercicio, tu doctor debe de saber ya que el es que el que mejor te podra decir cuales son tus limitaciones actuales.

Un buen plan de dieta requerira de una reduccion en calorias, aunque no debera prohibir un grupo de comidas de la tabla alimenticia, aunque si alguno de ellos debera de ser reducido.

Una lenta y constante perdida de peso debe de ser tu meta. El perder peso demasiado rapido puede ser muy peligroso. Muchos estudios indican que de 0.5 a 1 kilogramo de perdida de grasa por semana es el limite maximo que el cuerpo humano puede alcanzar. Que significa esto? Que si estas perdiendo peso mas rapido que esto es muy probable que en estes perdiendo fluidos y masa muscular. Algunos programs de dieta resultaran en una perdida de fluidos en exceso en las perimeras semanas, que sera normal y lo podras ver en la bascula.

Si tienes sobrepeso, debes de planear perder peso de manera permanente y sin rebote despues de alcanzar tu meta. Esto significa que el volver a tus viejos habitos solo hara que tu cuerpo regrese a su condicion anterior. No les creas a los engaños de la TV y la mercadotecnia que te promoten una dieta que te hara perder peso permanentemente. Hay que tener en claro esto: No importa que dieta estes haciendo, si dejas de hacer la dieta, aun si ya alcanzaste tu meta, y regresas a tus habitos alimenticios anteriores que te hicieron caer en el sobrepeso, el peso que perdiste muy probablemente regresera.

Tambien, no creas a los que dicen que existen pildoras de dieta que magicamente queman la grasa. Esto es totalmente falso y muy probablemente nunca se podra realizar, ya que el cuerpo humano simplemente no esta diseñado en esa forma. El mejorar tus habitos alimenticios es la unica manera segura de perder peso.

Source:
http://www.articulo.org/autores_perfil.php?autor=164

La psoriasis es una enfermedad de la piel de origen desconocido. Suele aparecer entre los 15 y los 35 años, y se caracteriza por manifestarse en épocas de estrés o de bajada de defensas, por lo que se asocia con causas psicosomáticas. Las manifestaciones más frecuentes se dan en el cuero cabelludo, uñas, codos y pliegues de la piel, pero puede extenderse también por la frente, brazos, piernas, y en general en cualquier parte del cuerpo. La variedad de causas hace que esta enfermedad sea de difícil tratamiento.

¿ES GRAVE O TIENE CONSECUENCIAS?

La psoriasis es sobre todo una enfermedad antiestética y molesta. Normalmente se trata de una descamación, a veces con inflamación y picores. Cuando desaparece el brote la piel vuelve a tener su aspecto normal y vuelve a crecer el bello. Sin embargo existen otros tipos de psoriasis, como la artrítica o la postulosa, más extensas y molestas que pueden llegar a cubrir todo el cuerpo.

¿SE PUEDE CURAR?

La psoriasis es una enfermedad crónica. Existen tratamientos que aplacan los síntomas, pero no podemos por el momento aspirar a curarla definitivamente. El enfermo de psoriasis debe asumir que en momentos de mayor debilidad, estrés o depresión de defensas volverá a aparecer el brote.

Los casos leves se tratan con medicamentos tópicos como antibióticos, cortisona, lubricantes, hidratantes, que no siempre son efectivos, y que en algunos casos como la cortisona tienen importantes contraindicaciones.

¿SE CONTAGIA?

La psoriasis no es contagiosa. Se extiende por el propio cuerpo cuando hay un brote, pero no se contagia a otras personas.

¿CÓMO TRATARLA?

Los síntomas de la psoriasis se deben tratar tópicamente con antiinflamatorios, emolientes, hidratantes, regeneradores y calmantes. Siempre es preferible utilizar

unguentos naturales, puesto que los agentes químicos, suelen tener contra-indicaciones, y por otro lado el cuerpo, la piel, al notarlos ajenos, tiende a defenderse o a acostumbrarse y a la larga dejan de ser efectivos.

¿CÓMO PREVENIRLA?

La buena alimentación, las defensas altas, y la eliminación de toxinas son fundamentales en la prevención de la psoriasis. Una alimentación rica en

minerales, vitaminas y aminoácidos es la base de una salud a salvo de enfermedades que atacan a los organismos débiles.

Source:
http://www.articulo.org/autores_perfil.php?autor=336

Los niveles de azúcar en la sangre que permanecen más altos de lo normal son indicadores de dos problemas: (1) las células necesitan nutrición porque no están absorbiendo suficiente glucosa y (2) el azúcar extra que circula en la sangre puede dañar los ojos, riñones, nervios, corazón y vasos sanguíneos.

Nuevas pautas (2004) establecen dos categorías de azúcar en la sangre más altas de lo normal:

1. Pre-diabetes o “diabetes fronteriza”. El nivel de azúcar en la sangre es elevado pero no suficientemente alto como para calificar como diabetes. Los términos formales de esta condición son los de “tolerancia disminuida a la glucosa” y dependen de cómo sea medida el azúcar en la sangre. Las personas con pre-diabetes están en un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o diabetes en el futuro.

2. Diabetes. Hay dos tipos principales:

   • Tipo 1, en la cual las células específicas del páncreas pierden su capacidad de producir insulina. La diabetes de Tipo 1 es relativamente rara y ocurre usualmente en niños y jóvenes adultos.
   • Tipo 2, en el cual las células de todo el organismo pierden su capacidad de responder a la insulina.

Entre un 90 a 95 por ciento de las personas con diabetes tienen la variedad Tipo 2. El riesgo para la diabetes de Tipo 2 aumenta con la edad, a pesar que es diagnosticada con mayor frecuencia en todos los grupos de edad. Otros factores de riesgo para la diabetes Tipo 2 incluyen el sobrepeso, la falta de ejercicio, alta presión arterial, historia familiar de diabetes y ser afroamericano, latino, nativo-americano o asiático-isleño del Pacífico.

Los expertos estiman que casi la mitad de las personas con diabetes Tipo 2 que viven en los Estados Unidos, o cerca de 8 millones de personas, no han sido diagnosticadas. Pese a que las etapas iniciales de la diabetes Tipo 2 presentan pocos síntomas, podría estar causando daño a los ojos, riñones, vasos sanguíneos y nervios. Nuevos estudios asocian la diabetes a un mayor riesgo de declive mental y demencia.

El Programa de Prevención de Diabetes, una prueba clínica de alcance nacional que constó de 3.234 participantes (incluyendo 45 por ciento de grupos étnicos de alto riesgo), determinó que las personas con sobrepeso y con pre-diabetes pueden reducir su riesgo de desarrollar diabetes en un 58 por ciento (71 por ciento en el caso de los participantes de más de 60 años de edad), por medio de las siguientes acciones:

• Perdiendo entre el 5 y 7 por ciento de su peso corporal (de 10 a 15 libras en una persona con 200 libras de peso)
• Haciendo actividad física u otros ejercicios con moderación durante 30 minutos, cinco días por semana
• Siguiendo una dieta saludable y de bajo contenido en grasas

fuente: http://www.alz.org/we_can_help_azucar_en_la_sangre.asp

El otro problema cuando comemos demasiadas calorías huecas es que nos quita el apetito para ingerir los alimentos que realmente nos ofrecen elementos nutritivos, como por ejemplo las frutas y vegetales. Estas también nos ofrecen glucosa pero además nos dan vitaminas, minerales y fibra.

Existen personas que tienen problemas con sus glándulas endocrinas o tienen un funcionamiento deficiente de otros organos con lo cual no metabolizan correctamente los alimentos, es cierto. Pero son una minoría. La mala alimentación es la que generalmente provoca la obesidad.

Una buena manera de evitar la obesidad y la alta presión sanguínea es eliminar los carbohidratos “basura” de nuestra dieta. Eliminándolos también evitaremos otras dolencias como la diabetes y los problemas cardiovasculares. Elegir alimentos con un alto contenido en fibras como los cereales, verduras y frutas nos aleja del sobrepeso y nos mantiene saludables. Y el azúcar hay que reemplazarlo por sustitutos como la miel natural, la melaza o el famoso jarabe de arce (sirope de savia).

Por último una cuestión que nuestra ajetreada y sedentaria vida ciudadana nos ha hecho olvidar. Mucho más importante que “matarse” con dietas sacrificadas es activar nuestro cuerpo. Solamente caminar una hora y media por día, bien rápido, eso sí, sólo eso, nos puede llevar a perder dos kilos por mes. Así que si quieres tu peso controlado, come bien, no necesariamente poco, y al menos camina mucho. Así de simple.

fuente: http://www.articulo.org/autores_perfil.php?autor=168